Dos cucharadas por la mañana: un remedio natural para el dolor de huesos, la diabetes, los nervios y la depresión.
Dos Cucharas por la Mañana: Un Remedio Natural para el Dolor de Huesos, la Diabetes, los Nervios y la Depresión 🥄✨
Ciertos remedios naturales han sido elogiados durante mucho tiempo por su capacidad para favorecer la salud en general. Si bien no pueden reemplazar los tratamientos médicos, incorporar estas combinaciones sencillas y ricas en nutrientes a tu rutina diaria podría ofrecerte beneficios adicionales. Se suele decir que este remedio promueve una mejor salud ósea, regula el azúcar en la sangre, apoya la salud mental y fortalece el sistema nervioso.
Lo que necesitas
Ingredientes:
2 cucharadas de miel cruda (rica en enzimas naturales y antioxidantes)
1 cucharadita de canela molida (propiedades antiinflamatorias y reguladora del azúcar en la sangre)
1 cucharadita de cúrcuma en polvo (favorece la salud articular y reduce la inflamación)
1 cucharada de vinagre de manzana (mejora la digestión y regula el azúcar en la sangre)
1 cucharadita de semillas de chía (ricas en omega-3, fibra y calcio)
Preparación
