Olvídate de usar agua sola para hidratar tu lirio de la paz: ¡existe una alternativa natural y sencilla que puede hacer que tu planta crezca como nunca! Con un solo cambio, puedes transformar la salud y el aspecto de tu lirio de la paz y disfrutar de un follaje exuberante y vibrante todo el año. … Read more
Ingredientes: Para el caramelo: 1 taza de azúcar 2 cucharadas de agua Para el flan: 1 lata de leche condensada (395 g) 1 lata de leche evaporada (370 ml) 4 huevos grandes 1 cucharadita de esencia de vainilla 1/2 taza de azúcar (para el flan) Preparación: ⏬ Continua en la siguiente pagina ⏬
Un alimento ancestral que la ciencia moderna confirma como un protector natural de la digestión: el chucrut. Este repollo fermentado tiene un poder único: ✅ Crea compuestos bioactivos que refuerzan la barrera intestinal ✅ Protege contra el daño inflamatorio que causa el “intestino permeable” ✅ Estimula metabolitos que solo aparecen tras la fermentación (GABA, ILA) … Read more
Ingredientes: 2 plátanos maduros 2 huevos 1 taza de harina (aproximadamente 120 g) 1 taza de leche (250 ml) 2 cucharadas de azúcar 1 cucharada de mantequilla derretida o aceite 1 cucharadita de levadura en polvo (polvo de hornear) 1 pizca de sal Preparación: Continua en la siguiente pagina
El cáncer de pulmón sigue siendo una de las principales causas de muerte por cáncer y se cobra más vidas que los cánceres de colon, mama y páncreas juntos. Entre el 75 % y el 80 % de los casos de cáncer de pulmón se clasifican como cánceres bronquiales de células no pequeñas . Según … Read more
Ingredientes: 3 huevos (a temperatura ambiente, como decía la abuela) 1 taza de azúcar 1 taza de leche entera 1/2 taza de aceite (el que uses en casa) 2 tazas de harina de trigo (cernida, siempre cernida) 1 cucharada de polvo de hornear 1 chorrito de esencia de vainilla Una pizquita de sal (como lo … Read more
El huevo hervido es un alimento altamente nutritivo que se ha ganado un lugar importante en la dieta diaria de muchas personas alrededor del mundo. Este alimento, conocido por su versatilidad y asequibilidad, proporciona una gran cantidad de nutrientes esenciales que benefician la salud de múltiples maneras. A continuación, exploraremos los beneficios más destacados de … Read more
📝 Ingredientes: 6 huevos 🥚 4 papas medianas 🥔 2 zanahorias 🥕 1 taza de guisantes (guisantes verdes) 🟢 1 taza de pepinillos en vinagre, picados 🥒 1/2 taza de cebolla roja, picada 🧅 1 taza de mayonesa 🍶 1 cucharada de mostaza 🌭 Sal y pimienta al gusto 🧂 Perejil fresco picado para decorar … Read more
Licuar la mezcla: Colocar el arroz y el agua en una licuadora. Licuar de 2 a 3 minutos hasta que el agua adquiera un color blanco lechoso. Este proceso ayuda a extraer los nutrientes del arroz. Colar el líquido: Use un colador fino para filtrar el líquido en un recipiente limpio. Este paso es esencial, … Read more
Suave, cremoso y simplemente irresistible El pastel de queso es uno de esos postres que enamoran desde el primer bocado. Su textura cremosa, su sabor equilibrado entre dulce y ligeramente ácido, y su versatilidad para acompañarlo con frutas, mermeladas o caramelo lo convierten en un clásico que nunca falla. Hoy te comparto una receta fácil … Read more