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Ingredientes 1 l de leche 250 ml de nata (35%M.G) 1 yogur natural (125 gr) Yogur Griego. Receta fácil y rápida: presentación Hace algún tiempo os enseñé cómo podíamos hacer en casa yogur de un modo sencillo y sin complicaciones. Recuerdo cuando era pequeña y mi madre nos hacía yogures en la yogurtera que me … Read more

Perder 5,5 kg (aproximadamente 12 libras) en 3 días es extremadamente rápido y la mayoría de los profesionales de la salud no lo consideran seguro ni sostenible. Este tipo de pérdida de peso suele deberse a la pérdida de agua, no de grasa, y puede provocar deshidratación, desequilibrios electrolíticos y otros riesgos para la salud. … Read more

En las redes sociales, hay desafíos que parecen simples pero esconden trampas lógicas que pocos logran detectar. Uno de ellos es el famoso acertijo de los 6 huevos, que ha desconcertado a miles de personas. A simple vista, parece una cuenta sencilla, pero solo los que prestan atención al detalle logran dar con la respuesta … Read more

Las bolitas de arroz rellenas tienen su origen en la cocina japonesa 🍱, donde se conocen como onigiri o yaki-onigiri. Estas se hacen con arroz glutinoso y a menudo se rellenan con atún, salmón, umeboshi (ciruela encurtida), etc. Pero nosotros, latinos como somos, dijimos: “¿Y si las empanizamos y las freímos?” 😎💥 Así nacieron estas … Read more

🌿 Respaldo de la sabiduría ancestral y la ciencia moderna La Pulmonaria, también conocida como Gordolobo o Verbascum thapsus, es una planta medicinal valorada desde hace siglos por su poderosa acción sobre el sistema respiratorio. Sus hojas aterciopeladas y su composición rica en mucílagos, saponinas y flavonoides la convierten en un remedio natural esencial para … Read more

El perejil no es solo una guarnición; es un remedio herbal increíble que puede ayudar a reducir la hinchazón y prevenir la retención de líquidos en piernas, tobillos y pies. Este té fácil de preparar está repleto de vitaminas y minerales, especialmente potasio, vital para mantener el equilibrio hídrico del cuerpo. Beber té de perejil … Read more

Raíz de Regaliz: secreto natural para desinflamar La raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra) es una planta utilizada desde hace siglos en la medicina tradicional, especialmente en culturas asiáticas y europeas. Su popularidad se debe a sus múltiples beneficios para la salud, aunque también es importante conocer sus contraindicaciones. Vamos a desglosar los beneficios que mencionas: … Read more

ingredientes Mantequilla salada 85gr Azúcar en polvo 1/4 taza Harina refinada 1 taza ¡Las galletas son una de esas preparaciones alimenticias que nos transportan instantáneamente a nuestra infancia! Con las tendencias alimentarias cambiantes y la fácil disponibilidad de alimentos preparados, la masa para galletas se ha convertido en un alimento más común que podemos encontrar … Read more

Ingredientes: – 1 taza de harina – 2 cucharadas de azúcar – 2 cucharaditas de polvo de hornear – 1/4 cucharadita de sal – 1 taza de leche – 1 huevo – 2 cucharadas de queso crema – Mantequilla derretida para engrasar la sartén Instrucciones: ⏬️⏬️ continúa en la página siguiente ⏬️⏬️